お知らせ
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「マウスウォッシュを使えば、入れ歯を外して洗わなくても大丈夫ですか？」
神楽坂の入れ歯専門歯科・大坪デンタルクリニックでも、患者さんからこのようなご質問をいただくことがあります。
マウスウォッシュを使うと、お口の中がすっきりするため、歯や入れ歯まできれいになったように感じるかもしれません。
しかし、マウスウォッシュと入れ歯の清掃は、役割が異なります。
今回は、入れ歯を使っている方にとって、マウスウォッシュがどこまで役立つのかを解説します。
結論：マウスウォッシュだけでは入れ歯の汚れは落とせません
マウスウォッシュは、お口のケアを補うものです。入れ歯を洗浄するものではなく、歯みがきや入れ歯清掃の代わりにはなりません。
入れ歯の表面には、食べかすだけでなく、細菌などを含む「デンチャープラーク」が付着します。
お口の中ですすぐだけでは、入れ歯の裏側や細かな部分に付いた汚れを十分に落とせません。
入れ歯は原則としてお口から外し、流水下で入れ歯専用ブラシを使って清掃します。
必要に応じて、入れ歯洗浄剤も併用します。
日本歯科医師会も、入れ歯は食後に外して清掃することを案内しています。
歯とお口のことなら何でもわかる テーマパーク8020
清涼感と「汚れが落ちたこと」は別です
マウスウォッシュには、香りや清涼成分が配合されている製品が多くあります。
使用後にお口がさっぱりするため、きれいになったように感じやすいものです。
しかし、清涼感があることと、歯や入れ歯の表面に付着した汚れが落ちていることは同じではありません。
入れ歯を装着したままマウスウォッシュを使用しても、入れ歯と粘膜の間や、部分入れ歯のバネの周囲まで十分に清掃できるわけではありません。
部分入れ歯では、残っている歯のケアが重要です
部分入れ歯を使用している方にとって、入れ歯の清掃と同じくらい大切なのが、残っている歯のケアです。
部分入れ歯のバネがかかる歯には、汚れがたまりやすくなります。
そのままにすると、むし歯や歯周病が進み、入れ歯を支える歯を失う原因になることがあります。
入れ歯を外したうえで、バネがかかる歯や歯ぐきとの境目を丁寧に磨きましょう。
歯ブラシだけでは届きにくい部分には、歯間ブラシやフロスを使用します。
日本歯科医師会も、部分入れ歯と残っている歯の両方を手入れする方法を案内しています。日本歯科医師会
マウスウォッシュは、こうした清掃を行ったうえで使用する補助的なケアです。
総入れ歯でもお口の清掃は必要です
すべての歯を失って総入れ歯になった場合でも、お口のケアが不要になるわけではありません。
舌、歯ぐき、頬の内側、上あごなどにも汚れは付着します。
入れ歯を外した後は、やわらかい歯ブラシや粘膜用ブラシなどを使い、傷つけないように清掃します。
入れ歯を清潔に保つことと、入れ歯を支える歯ぐきや粘膜を健康に保つこと。
この両方が必要です。
お口の乾燥や入れ歯の痛みには注意しましょう
年齢や服用している薬の影響によって、唾液が減り、お口が乾燥することがあります。
アルコールを含むマウスウォッシュでは、刺激や乾燥を感じる方もいるため、ノンアルコールタイプも選択肢になります。
ただし、入れ歯が当たって粘膜に傷ができている場合や、口内炎が繰り返しできる場合は、マウスウォッシュで様子を見るのではなく、入れ歯の適合状態を確認する必要があります。
痛みがあるからといって、ご自身で入れ歯を削ったり、調整したりしないでください。
入れ歯のにおいは、洗口液だけでは解決できません
入れ歯のにおいには、入れ歯に付着した汚れ、清掃不足、口腔乾燥、残っている歯の歯周病など、さまざまな原因が考えられます。
マウスウォッシュで一時的ににおいを抑えられても、原因が残っていれば再び気になるようになります。
日本歯科医師会も、口臭の原因として歯や入れ歯の清掃不良、歯周病、舌の汚れ、唾液の減少などを挙げています。jda.or.jp
入れ歯のにおいや着色が取れない場合は、家庭用の漂白剤や研磨剤などを自己判断で使わず、歯科医院へご相談ください。
【入れ歯ドクター大坪のコメント】
マウスウォッシュを使うと、お口の中がすっきりするため、入れ歯まできれいになったように感じるかもしれません。
しかし、マウスウォッシュだけで、入れ歯の裏側や細かな部分に付着した汚れを落とすことはできません。
特に部分入れ歯の場合は、入れ歯そのものだけでなく、バネがかかる歯や残っている歯を守ることが大切です。
入れ歯がきれいでも、支えとなる歯がむし歯や歯周病になれば、入れ歯を長く安定して使うことが難しくなります。
入れ歯の状態、お口の乾燥、残っている歯の本数などは、一人ひとり異なります。
そのため、入れ歯の手入れ方法やマウスウォッシュの選び方も、すべての方に同じというわけではありません。
私は、入れ歯だけを見るのではなく、入れ歯を支える歯や歯ぐき、粘膜を含めて、お口全体を診ることを大切にしています。
「毎日洗っているのに、においや汚れが気になる」「今の手入れ方法でよいのかわからない」という方は、入れ歯をお持ちになって一度ご相談ください。
入れ歯は「作ったら終わり」ではありません
入れ歯は、完成した時点が治療の終わりではありません。
噛み方や食べ方に慣れ、お口の動きに合わせて調整していく必要があります。
また、時間の経過とともに歯ぐきや顎の形が変化すれば、入れ歯が合わなくなることもあります。
神楽坂の大坪デンタルクリニックでは、入れ歯の製作だけでなく、治療用義歯を使った「食べるためのリハビリ」を行っています。
部分入れ歯の方には、残っている歯をこれ以上失わないための継続的なメインテナンスも大切にしています。
マウスウォッシュは、目的に合っていれば役立つ道具です。
しかし、入れ歯の清掃や、残っている歯の歯みがきに代わるものではありません。
「入れ歯のにおいが気になる」「正しい手入れ方法がわからない」「洗っているのに汚れが取れない」という方は、神楽坂の入れ歯専門歯科・大坪デンタルクリニックへご相談ください。
参考文献
- 日本補綴歯科学会「有床義歯補綴診療のガイドライン（2009改訂版）」
- 日本歯科医師会「入れ歯―歯とお口のことなら何でもわかる テーマパーク8020」
- 日本歯科医師会「基本的な歯の磨き方＜6＞ 部分入れ歯と残った歯のお手入れ」
- 日本歯科医師会「お口のなんでも相談『口臭』」
- 日本歯科医師会「災害時の口腔ケア・歯科治療 平易なQ&A」
- James P, et al. “Chlorhexidine mouthrinse as an adjunctive treatment for gingival health.” Cochrane Database of Systematic Reviews, 2017. cochranelibrary.com